Forma fisica
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Zumba dance: un’attività tutta da ballare
Zumba dance è un'attività fisica bruciagrassi che ti farà venir voglia di perdere peso con allegria. Perchè questo esercizio fisico fa bene? -
In forma a Natale con Federica Accio
Restare in forma a Natale sembra impossibile: le corse all’ultimo regalo, le feste con le amiche e le recite scolastiche riducono il tempo libero ... -
Crossfit benefici di una disciplina
Il crossfit disciplina del momento. Ma in cosa consiste esattamente e quali sono i numerosi crossfit benefici sul nostro fisico e sulla nostra psiche? -
Il nuovo antigravity yoga
L’antigravity yoga è il nuovo yoga in assenza di gravità. Pronti a scoprire questo nuovo e rilassante sport? -
Parlando di sport: intervista alla dott.ssa Roberta Ferrante
Oggi, parlando di sport, intervistiamo la dott.ssa Roberta Ferrante, osteopata e personal trainer presso il suo centro Osteofit a Bari. -
Bounce mania a Torino
In Piemonte è scoppiata la bounce mania presso I Viali Shopping Park di Nichelino (To). Scopriamo questo nuovo modo per tenersi in forma! -
Kundalini yoga: la scienza che unisce il finito all’infinito
Il Kundalini Yoga, o yoga della consapevolezza di sé stessi, è una disciplina antichissima considerata sacra dai propri adepti, basata principalmente sulla respirazione, sul ... -
Vanessa Ferrari: rottura del tendine di Achille in finale
La campionessa azzurra, Vanessa Ferrari, si è infortunata nella seconda diagonale della finale al corpo libero dei Mondiali di Montreal. Ora tutti si domandano: ... -
Thule Italia: passeggini trekking Urban Glide Double
Thule Italia: alla scoperta della linea di passeggini trekking leggeri Urban Glide Double, ideali per lo sport e il running all'aria aperta. -
Imparare a nuotare:
Vuoi imparare a nuotare? Se non hai imparato fin da bambino, imparare a farlo da adulto può rivelarsi un pochino imbarazzante, al mare o in ...